m10 Autor: Johan Hari Žanrovi: Popularna psihologija, Publicistika Pismo: Latinica Broj strana: 367 Povez: Mek Format: 13x20 cm Godina izdanja: 4. avgust 2020. „Ako ste ikada bili na dnu ili ste se osećali izgubljeno, ova izuzetna knjiga će vam promeniti život.“ Elton Džon Otkrivanje stvarnih uzroka depresije – i neočekivanih rešenja „Duboko sam uverena da što više ljudi pročita ovu knjigu, to će svet biti bolji“ Naomi Klajn Depresija i anksioznost se danas šire poput epidemije. Zašto? Naučnici širom sveta otkrili su dokaze za devet različitih uzroka ove pojave. Neki od njih su ukorenjeni u našoj biologiji, ali većina ih je u načinu na koji danas živimo. Izgubljene veze nam nude radikalno nov način razmišljanja o ovoj pojavi. Autor nam pokazuje da kada shvatimo šta su zaista uzročnici depresije i anksioznosti, možemo da potražimo i nove načine koji su lako dostupni da se izborimo s ovim stanjima umesto uobičajenih terapija. Načine koji ulivaju nadu. „Ovo je jedna od onih izuzetnih knjiga za koje odmah poželite da ih pročitaju svi vaši prijatelji. Krajnje lična knjiga, napisana nepretenciozno, duhovito i otvoreno.“ Brajan Ino „Veličanstveno lucidna rasprava zašto nijedan čovek nije ostrvo... Ako ste pomalo umorni od svega – pročitajte Izgubljene veze; ona će vam zaista pomoći da shvatite kojim putem morate krenuti ako hoćete da vidite istinsku, trajnu promenu.“ Ema Tompson „Odvažan poziv na potpuno preispitivanje onoga što izaziva epidemiju mentalnih bolesti.“ Sunday Times „Vrednost ove knjige leži u njenom pokušaju da promeni naše viđenje depresivnih i anksioznih ljudi i možda pomogne onima koji pate da izgrade novo mišljenje o sebi.“ Independent

Nagrađivana autorka Emili Oster razotkriva mitove o trudnoći kako bi osnažila žene koje čekaju bebu. Prema trudnicama se često svi ponašaju kao da su deca i daju im dugačke spiskove svega što treba da izbegavaju – alkohol, kofein, suši – a lekari ih ostavljaju bez ikakvog realnog objašnjenja zbog čega je tako. One slušaju zastrašujuće i kontradiktorne mitove o svemu: od gojenja, preko spavanja na leđima, do održavanja trudnoće onako kako im pričaju prijateljice ili čitaju u knjigama o trudnoći. U knjizi Dočekajte bebu na najbolji način , Osterova pokazuje da su informacije koje dobijaju trudnice ponekad pogrešne, a gotovo uvek suviše pojednostavljene. Knjiga Dočekajte bebu na najbolji način postavlja nove standarde po pitanju preporuka o količinama alkohola, kofeina, sušija, održavanja trudnoće i indukcije, i objašnjava površne preporuke koje se tiču prenatalnog testiranja, dobijanja na kilaži, rizične trudnoće posle 35. godine i mučnine, između ostalog. Osterova daje savete koji su primenljivi u stvarnom svetu, kakve nikada ne dobijamo od lekara. Imajući na umu da je zdravlje bebe najvažnije, čitateljke će saznati više i brinuti manje. Kada budete videle brojeve, osetićete neverovatno olakšanje – baš kao kada povremeno popijete čašu vina.

Beoknjiga Beograd 2003g. 208str.

Naslov: Istraživanje unutrašnjeg sveta Autor: Osho(Ošo) Izdavač: Beograd : Esotheria Godina izdanja: 2010, 224 str. ; 21 cm Zbirka: Beli oblak : edicija Dela Osha Povez: Broš. Latinica Stanje 4 S8 Pogledajte ostale knjige,časopise i stripove u ponudi http://www.kupindo.com/Clan/bdenis/SpisakPredmeta http://www.limundo.com/Clan/bdenis/SpisakAukcija

Naslov: Put ljubavi : meditacije Autor: Antoni de Melo Izdavač: Beograd : LOM Godina izdanja: 2005, 109 str. ; 22 cm Povez: Broš. sa klapnama Latinica Stanje 4 S8 Pogledajte ostale knjige,časopise i stripove u ponudi http://www.kupindo.com/Clan/bdenis/SpisakPredmeta http://www.limundo.com/Clan/bdenis/SpisakAukcija

Naslov: Skulptor na nebu Autor: Til Svon Izdavač: Beograd : Leo commerce Godina izdanja: 2016, 167 str. ; 23 cm Zbirka: Biblioteka Buđenje Povez: Broš. Latinica Stanje 3 Upisana godina kupovine na predlistu S8 Pogledajte ostale knjige,časopise i stripove u ponudi http://www.kupindo.com/Clan/bdenis/SpisakPredmeta http://www.limundo.com/Clan/bdenis/SpisakAukcija

Autor: Sigmund Frojd Jezik: srpski Pismo: latinica Broj strana: 228 Povez: tvrd Dimenzije 19 x 12,5 cm Godina izdanja: 2017 B7

vodič za duhovni optimizam odlično očuvana ima nešto malo podvučenih rečenica

Izdavač Vulkan Tvrdi povez sa zaštitnim omotom 150 stranica F1

prevodilac: Mirjana Živković povez: mek broj strana: 217 pismo: latinica format: 150 x 230 ,,Svako je odgovoran za misli koje mu prolaze kroz glavu i stvari koje bira za predmet svoje pažnje. Ovo vrhunsko delo Ester i Džerija Hiksa, koji nam predstavljaju učenja ne-fizičkog entiteta Abrahama, pokazaće vam kako moćan Zakon privlačenja uporno najviše utiče na dve stvari, a to su finansijsko i fizičko blagostanje. Ova knjiga baca svetlost na svako od najvažnijih aspekata vašeg životnog iskustva, a zatim vas uvodi u svesnu i kreativnu kontrolu svakog aspekta vašeg života, i pogađa pravo u suštinu onoga što verovatno muči većinu ljudi: novac i fizičko zdravlje. Kada nemate dovoljno novca ili niste sasvim zdravi, u savršenom ste položaju da kreirate još više te nemaštine. Ova knjiga je pisana s namerom da vas uskladi s najmoćnijim zakonom univerzuma - Zakonom privlačenja - kako bi on delovao baš onako kako je vama potrebno. Knjiga Novac i zakon privlačenja je podeljena u pet vibrantnih delova: Prvi deo - Okretanje i knjiga pozitivnih aspekata Drugi deo - Privlačenje novca i ispoljavanje izobilja Treći deo - Održavanje fizičke dobrobiti Četvrti deo - Perspektive zdravlja, težine i uma Peti deo - Karijere kao unosni izvori zadovoljstva` L2

Tvrd povez 147 str 2012 god. V.B.Z. Zagreb Opake ideje u naopakom svijetu Sigurno se pitate što je to zlihologija? E, pa to je zločesta strana psihologije, odgovorit će vam riječki psiholog Slaven Hrvatin, autor tog izraza (a možda i začetnik jedne nove znanstvene discipline, tko zna?). Zlihologija: opake ideje u naopakom svijetu, prvijenac Slavena Hrvatina, naizgled se bavi mnogim temama. Ovaj mladi autor hrabro se odlučio obračunati s nekim uvriježenim tvrdnjama, mitovima, predrasudama, pogrešnim uvjerenjima, kao i strahovima koje je stvorilo suvremeno društvo, osobito psihologija, inteligentno secirajući društvenu svakodnevicu, poznate i one manje znane osobe i njihove postupke i stavove, analizirajući i kritizirajući učestale društvene pojave i zadirući u mračnu, skrivenu stranu naše psihe. U Zlihologiji ćete otkriti, primjerice, kako se oduprijeti raznoraznim nasrtljivcima, zašto društvo štiti zlostavljače, zatim koji ste tip preljubnika, zašto muškarcima ne trebaju ljubavnice, zašto biste trebali početi pušiti, što možete naučiti iz reality showova, zašto bi bilo mudro osnovati kult, što nam uistinu poručuju narodne izreke, što možemo očekivati u turističkom autobusu dok putujemo Europom, zašto ne volimo uspješne ljude, zašto mrzimo Severinu… i još mnogo toga. B7

malo oštećen kant u donjem delu knjige oko 1 cm Izdavač ČIGOJA ŠTAMPA Pismo Latinica Povez Broš Godina 2013 Format 14,5x20,5 Strana 126 Priručnik koji će Vam pokazati kako da prevaziđete životne teškoće Sve je počelo 22.7.2012, tada sam se upoznala sa pojmom Rekonekcije. Naučila sam od Goge da smo svi mi odgovorni za naše misli i da sigurno možemo promeniti tok događaja u životu, samo je važna snaga volje. Rekonekcija mi je pomogla da se upoznam sa svojom energijom. Desilo mi se nešto fenomenalno. Prilikom Rekonekcije videla sam tri senzacije odnosno tri slike, koje su išle jedna za drugom i trajale po par sekundi ali dovoljno da trajno ostanu u sećanju. Svaka slika je bila posebna na svoj način. Druga slika je bila veličanstveni vatromet zlatne boje, a treća slika devojčice koja je sedela na oblaku i odvajala se od njega raširenih ruku, videlo se da je osećala slobodu - to sam verovatno bila ja i Rekonekcijom oslobođena energija. Drago mi je što sam upoznala osobu kao što je Goga, vrednost je imati prijatelje koji su ispunjeni posebnom energijom i koji znaju da usmere svoju energiju na pravi način. Upoznajte sebe kroz Rekonekciju, osetite se spokojno i slobodno. Recite sebi kad Vas neko povredi - Da, u pravu si, ali baš me briga. Vi to možete, budite pozitivni, energični i entuzijastični. Počnite sa Rekonekcijom da sijate kao Sunce, Ijudi će to primetiti. c6

Povez mek Strana : 163 Format knjige : 150 x 230 mm Pismo : latinica Kao neko ko je više od četrdeset godina proučavao i primenjivao zakon privlačenja, a zatim i druge podučavao, oduševljen sam što sam naišao na knjigu koja tako lepo preobražava univerzalna načela ovog zakona u primenjiv plan za privlačenje posvećene i ispunjavajuće veze. Džek Kenfild, autor knjige Jack Canfield’s Key to Living the Law of Attraction Arijel Ford pokazuje nam, nadahnjujućim i ohrabrujućim rečima, na osnovu sopstvenog iskustva kako da se svesno, srcem i duhom pripremimo da privučemo i prepoznamo potrebu svoje duše za autentičnom i svesnom ljubavnom vezom i kako da na tu potrebu reagujemo. Majkl Bernard Bekvit, autor knjige Spiritual Liberation Jeste li se ikada pitali šta vam je potrebno da biste našli ljubav svog života? Da li sanjate o tome da nađete životnog partnera koji će vas voleti, brinuti o vama i obožavati vas? Tajna srodnih duša pokazaće vam kako da koristeći zakon privlačenja preuzmete kontrolu nad svojom romantičnom sudbinom. Knjiga je prevedena na preko dvadeset jezika i postala je svetski fenomen i bestseler. Arijel Ford nam pokazuje da svako, bez obzira na životnu dob, može da nađe pravu ljubav, ako je spreman da se pripremi, na svim nivoima, da postane magnet za ljubav. Ona to vrlo dobro zna iz svog iskustva. Tehnike iz ove knjige primenila je da u četrdeset četvrtoj godini privuče u svoj život svoju srodnu dušu. Njih dvoje su se verili tri nedelje kasnije. Naš univerzum je podešen tako da nam šalje ljude i stvari usklađene s našim ličnim sistemom verovanja. Ako ne verujete da ćete ikada naći Onog Pravog, verovatno ga ni nećete naći. Ako ste pak naučili da verujete da je Onaj Pravi ne samo tu negde već i da i on traži vas, onda možete da nađete istinsku ljubav. Primenom niza procesa koje je nazvala emocionalizacijom – svakim delom svog bića osetite ishod koji želite da stvorite – autorka vam otkriva kako da privučete muškarca ili ženu svojih snova. Tehnike, rituali i projekti koje ćete naći na stranicama ove knjige omogućiće vam da pripremite svoj dom, svoje telo, um i duh za ljubav kakvu vaše srce zaista zaslužuje. a1

Zavod za udžbenike, 1987., 301 STR psihologija dece psihologija deteta a1

HAT, 1995. Tvrd povez, 210 strana. Lepo očuvana.

Autor (i): Dzejms Borg Format: 20x14 cm Broj strana: 240 Izdavač i godina izdanja: Miba Books 2015.god. Mek povez Pismo: Latinica Odlicno ocuvano. Visina postarine je za slanje putem preporucene tiskovine. Moje ostale knjige mozete pogledati preko sledeceg linka: http://www.kupindo.com/Clan/miloradd/SpisakPredmeta

134 str 2019 god po.st.lev.2

Edicija: Odnosi - prirucnici 201 str. Meki brosiran povez. Format: 14 x 21 2005. godine Kada uđete u arenu ljubavi Vi i Vaš partner dobijate mogućnost za jednu potpuno novu zbirku lekcija - lekcija koje mogu da unaprede vaše živote i da se razvijate kao ljudska bića. Sama ljubav je prirodna i u stvari prilično laka, ali stvaranje odnosa predstavlja teškoću. Istinska ljubav zahteva da zađete dublje od ushićenja zaljubljenosti i navale emocija. Budući da je doživljaj nove ljubavi jedno od najslađih uživanja u životu, to je takođe izazov: da se prisetimo univerzalnih istina kako da se ponašamo usred te euforije. Prava ljubav znači vise rešavati stvari i ne sukobljavati se, radije se sukobljavati nego odlaziti, kao i ostati i pored svih nesporazuma, povređenih osećanja i razočarenja, znajući da se kroz tu posvećenost sve moze izlečiti. Pravi odnos se prilagođava različitim potrebama i promenama svakog partnera i vešto prolazi kroz oluju teških vremena. D4

Spoljašnjost kao na fotografijama, unutrašnjost u dobrom i urednom stanju! Spoljašnjost kao na fotografijama, unutrašnjost u dobrom i urednom stanju! Odbili su vašu ponudu, ideju, projekat, pa šta? Upotrijebite odbijanje kao prvi korak ka uspjehu. Možda naslov knjige zvuči mazohistički, ali činjenica je da uspjeha bez odbijanja nema. Međutim, kada je pogled na cilj jasan, odbijanje boli taman toliko da budi inat i pomaže nam u rastu. Ako ste odlučili da budete veliki, onda ste odlučili prihvatiti i odbijanje kao dio procesa. Uživajte u odbijanju. - Vladimir Popović, Diamond, podpredsednik organizacije za razvoj lidera, PLANET PROGRAM Odbijanje ili neprihvatanje ideja, ličnih i poslovnih ponuda na većinu ljudi deluje deprimirajuće, obeshabrujuće, čak i ponižavajuće. U ovoj knjizi Džon Furman na maestralan način dokazuje svakom od nas kako da odbijanje upotrebimo kao odskočnu dasku do uspjeha na ličnom, profesionalnom i finansijskom planu. - Šandor Matis, marketing menadžer, Prva Zlatna palma u Evropi, CaliVita International Joel Fuhrman (rođen 2. prosinca 1953.) američki je slavni liječnik koji zagovara ono što naziva dijetom bogatom mikronutrijentima. [1] Bivši natjecateljski umjetnički klizač, zadobio je ozbiljnu ozljedu koja ga je uklonila iz natjecanja. Kaže kako je terapija alternativnom medicinom ubrzala njegov oporavak i dovela ga do toga da postane liječnik. Njegova se praksa temelji na njegovom pristupu prehrani temeljenom na pretilosti i kroničnim bolestima, koji se naziva i nutritivna ili restriktivna prehrana, [2] [3], kao i na promicanju njegovih proizvoda i knjiga. [4] Napisao je nekoliko knjiga koje promiču njegove prehrambene pristupe, uključujući bestselere Eat to Live, [5] Super Immunity, [6] The Eat to Live Cookbook, [7] End of Dieting (2016). [8] i Kraj srčane bolesti (2016.). [9] [10] On prodaje srodnu liniju proizvoda povezanih s prehranom. Fuhrman je rođen u New Yorku, 2. prosinca 1953. Bio je natjecatelj u amaterskom krugu umjetničkog klizanja. [4] Bio je član američkog svjetskog tima u umjetničkom klizanju, a 1973. godine osvojio je drugo mjesto na američkom nacionalnom prvenstvu u parovima. 1973. godine doživio je ozljedu pete koja ga je spriječila u natjecanju. [4] Slijedio je `nepravilan lijek` od naturopata koji je uključivao dug post i naveo Fuhrmana da se zainteresira za alternativnu medicinu. [4] Došao je na 3. mjesto na Svjetskom profesionalnom prvenstvu u klizanju u paru 1976. u Jaci u Španjolskoj, klizajući sa svojom sestrom Gale Fuhrman [11], ali zbog kratkotrajnog masovnog gubitka mišića od posta nije uspio ući u olimpijski tim. [4] 1988. diplomirao je na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Pennsylvania. [4] Fuhrman je obiteljski liječnik certificiran od strane odbora i služi kao direktor istraživanja zaklade Nutritional Research Foundation. [12] Dijeta i zdravlje Fuhrman se zalagao za konzumiranje najmanje jednog kilograma sirovog povrća i još pola kilograma kuhanog povrća svaki dan s naglaskom na zelenom povrću zajedno s grahom, lukom, gljivama, bobičastim voćem, orašastim plodovima i sjemenkama. On također preporučuje da jedete barem jednu šalicu graha dnevno kako biste imali koristi od otpornog škroba i povećali sitost. [13] Nutritivna prehrana ne dopušta mliječne proizvode, proizvode životinjskog podrijetla, grickalice između obroka, voćne sokove, ulja ili prerađenu hranu. [13] [4] Fuhrman je popularizirao pojam gustoće hranjivih tvari u onome što naziva Zdravstvenom jednadžbom: zdravlje = hranjive tvari/kalorije (skraćeno H = N/C). [4] Peter Lipson, liječnik i pisac o alternativnoj medicini, bio je oštro kritičan prema Fuhrmanovoj zdravstvenoj jednadžbi, napisavši da budući da se njezini izrazi ne mogu kvantificirati, to je `ništa više od salonskog trika`. [14] Fuhrman je stvorio ono što naziva `Indeks agregatne gustoće hranjivih tvari` ili ANDI, rangiranje namirnica na temelju njegovih tvrdnji o koncentraciji mikronutrijenata i kelju nalazi se na vrhu ovog popisa. [4] Whole Foods počeo je koristiti rezultate kao marketinški projekt i izvijestio je da je prodaja hrane s visokim bodovanjem `naglo skočila`. [4] David Gorski komentirao je da je Fuhrman promicao vitalistički pogled na hranu i pseudoznanstvenu ideju detoksikacije. [15] Fuhrman je snažno plasirao svoje proizvode, a njegove su reklame `postale glavna stavka tijekom bloka samopoboljšanja PBS-a.` [4] U izdanju Men`s Journal u listopadu 2012. Mark Adams je izjavio da Fuhrman `propovijeda nešto bliže voćarstvu ili Kršćanska znanost nego konvencionalna medicinska mudrost `. [4] Adams je također izvijestio da Fuhrman vjeruje da cjepivo protiv gripe `uopće nije učinkovito`. [4] U pregledu nutricionističke prehrane, dijetetičarka Alina Petre napisala je: `Nutritivna dijeta promiče biljnu hranu bogatu hranjivim tvarima i mogla bi pomoći u mršavljenju ograničavanjem prerađene i visokokalorične hrane. Međutim, zabranjuje grickanje i može se teško slijediti, a neke njegovih smjernica nije podržana znanošću. `[16] Dijetetičarka Carolyn Williams opisala je Fuhrmanovu nutricionističku prehranu kao modu. [17] Prema Williamsu `Ovo može biti korisno za ljude koji se osjećaju zaglavljeni na svom putu mršavljenja i žele potpuno resetirati ili detoksirati svoju prehranu nakon odmora ili odmora. Iako se ova dijeta plasira na tržište kao način prehrane, u osnovi je dijeta hir. Oni koji isprobaju ovu dijetu trebali bi se pridržavati toga znajući da nije dugoročno održiva za svakoga i da je samo privremeno brzo rješenje za mršavljenje. `

Leo commerce Beograd 2013g. 225str. Podvlacena flomasterom

Autor - osoba Roki, Nensi, 1943- = Rockey, Nancy, 1943- Roki, Ron, 1941- = Rockey, Ron, 1941- Kuzma, Kej, 1941- = Kuzma, Kay, 1941- Naslov Pripadanje : prevazilaženje odbačenosti i pronalaženje slobode prihvatanja / Nensi i Ron Roki & Kej Kuzma ; [prevod Svetlana Stamenov Rašeta] Jedinstveni naslov Belonging. srpski jezik Vrsta građe knjiga Jezik srpski Godina 2007 Izdavanje i proizvodnja Sremska Kamenica : Eden, 2007 (Beograd : Grafeks) Fizički opis 192 str. ; 21 cm Drugi autori - osoba Stamenov Rašeta, Svetlana, 1976- = Stamenov Rašeta, Svetlana, 1976- (broš.) Napomene Prevod dela: Belonging / by Nancy and Ron Rockey with Kay Kuzma Autorova slika na koricama Tiraž 800. Predmetne odrednice Psihologija -- Hrišćanski aspekt Da li negde u sebi držiš ogorčenost, bes i želju za osvetom? Povređuje li tvoju osetljivu dušu osećaj da ne pripadaš nigde, čak si i u porodici nekako stranac? Osećaj odbačenosti je zatvor koji upravlja mislima, osećanjima i ponašanjem, tvrde autori „Pripadanja“; ali to i sami znamo jer nam je taj osećaj, tako sveprisutan među ljudskim bićima, u mnogim aspektima života uskratio zadovoljstvo i puninu odnosa. Autori zato idu dalje i, zadirući u koren uzroka emocionalnih problema koji dovode do osećaja odbačenosti, otvaraju pred čitaocem svetao put potpunog emocionalnog isceljenja i zrelosti, sjedinjujući dostignuća savremene psihologije sa hrišćanskim principima zapisanim u Svetome Pismu! Evo kako je ovu knjigu doživela jedna čitateljka, udata majka troje dece: „Pripadanje“ ima neprocenjivu vrednost u odnosu na mnoge druge knjige iz praktične psihologije (a pročitala sam ih mnogo), zato što proniče u suštinski uzrok, otkrivajući pozadinu emocionalnih problema, a daje i jasan put ka njihovom rešavanju. Objašnjava zašto i kako povrede nastaju u najranijem detinjstvu, ko stoji iza toga i želi da mi ceo život ostanemo povređeni i da se osećamo nevoljeno i odbačeno. Knjigu preporučujem svima koji se odlučuju da formiraju porodicu. Ako želite da Vaša deca budu srećna, krenite putem svog emotivnog i duhovnog isceljenja, da se povrede i odbačenost ne bi prenosile i na njih. Ovde je ključ za emocionalno zdravlje Vas i sledećih generacija. MG148 (N)

Formule ljubavi Zoran Milivojević 2.izmenjeno izdanje Novi Sad 2016g./467 strana mek povez,odlicno ocuvana, -`Knjiga Formule ljubavi rezultat je susreta psihoterapeuta s destruktivnim posledicama zabluda o ljubavi u životima njegovih pacijenata. Autor je izložio tridesetak osnovnih zabluda i pogrešnih uverenja, ukazao je na obrasce mišljenja, osećanja i ponašanja koji proističu iz takvih uverenja i na tipične probleme koji su njihova posledica ljubavna nesreća i patnja. Dr Milivojević demistifikuje pojedinačne zablude i ukazuje na puteve njihovog prevazilaženja. Knjiga Formule ljubavi je prvi naslov objavljen pod izdavačkim znakom Psihopolisa. Nakon svog prvog izdanja 1995. knjiga je sa sedam izdanja u Prometeju stekla kultni status i postala čitano i traženo delo ne samo kod nas. Psihopolis je krajem februara 2007. objavio drugo izmenjeno izdanje i osmo štampanje, a već u avgustu iste godine i deveto štampanje, a početkom 2008. i deseto, jubilarno izdanje. Neka od uverenja koja se razmatraju u knjizi su: Ljubav je smisao života; U pravoj ljubavi nema konflikta i ljutnje; U pravoj ljubavi seks je fantastičan; Prava ljubav je bezuslovna; Prava ljubav je bol; Može se volete samo jedna osoba, itd. Čitaocu može pomoći i test na kraju knjige (posebno za žene, posebno za muškarce) koji ukazuje na ona uverenja koja postoje u njegovim predstavama o ljubavi, a autor knjige ga upućuje na one delove knjige koji će čitaocu pomoći da preispita svoja uverenja`... vr302

Beograd 2020. Mek povez, 223 strane. Napomena: na predlistu potpis prethodnog vlasnika; ako se to izuzme, knjiga je odlično očuvana. V8 Bolje prilike ne postoje, bolje prilike ćemo stvoriti kad odlučimo da loše i nezdrave navike zamenimo dobrim i zdravim. Od sutra sam na dijeti. Od sutra ne jedem slatkiše. Od sutra ću početi da treniram. Koliko puta ste izgovorili neku od ovih rečenica, a posle samo sedam dana odustali ste od „najbolje verzije sebe“, jer ste se pomirili s tim da je „novo sutra“ ipak daleko? Posle petanest dana daleko postaje predaleko, a posle mesec dana ponovo se nalazite u začaranom krugu, i to sa nekoliko novih kilograma. Nakon svetskog uspeha u profesionalnom sportu i višedecenijskog iskustva u fitnesu i radu sa klijentima, Milan Jovanović Strongmen odlučio je da na stranicama ove knjige podeli sa vama svoje znanje i svoja zapažanja, i tako vam pomogne da postignete željene rezultate, ali i da živite kvalitetniji život. Nemojte više da čekate sledeći ponedeljak, Novu godinu ili pogodan trenutak. Uz ovu knjigu shvatićete gde grešite, razbićete sve mitove o mršavljenju i naučićete da je fizički izgled uvek odraz načina života

Knjiga u odličnom stanju,muslim da nije ni čitana.Ima 276 strana,tvrfe korice.videti slike.

Izdavač Vulkan Meki povez 202 stranice N1