Filteri
close
Tip rezultata
Svi rezultati uključeni
keyboard_arrow_down
Kategorija
Sve kategorije
keyboard_arrow_down
Od
RSD
Do
RSD
Sortiraj po
keyboard_arrow_down
Objavljeno u proteklih
keyboard_arrow_down
Sajtovi uključeni u pretragu
Svi sajtovi uključeni
keyboard_arrow_down

Pratite promene cene putem maila

  • Da bi dobijali obaveštenja o promeni cene potrebno je da kliknete Prati oglas dugme koje se nalazi na dnu svakog oglasa i unesete Vašu mail adresu.
1-25 od 53 rezultata

Broj oglasa

Prikaz

format_list_bulleted
view_stream
1-25 od 53
1-25 od 53 rezultata

Prikaz

format_list_bulleted
view_stream

Režim promene aktivan!

Upravo ste u režimu promene sačuvane pretrage za frazu .
Možete da promenite frazu ili filtere i sačuvate trenutno stanje

Aktivni filteri

  • Tag

    Vitamini i minerali
  • Cena

    3,000 din - 7,999 din

Opis Orthomol Sport je dodatak ishrani. Važni mikronutrijenti za sportske performanse. Minerali magnezij i kalcij optimizuju mišićne funkcije. Kompleks B vitamina i razni minerali doprinose optimalnom energetskom metabolizmu. Glukoza se skladišti u telu u obliku glikogena, kao energetska rezerva. Vitamin B6 doprinosi održavanju pravilnog metabolizma glikogena. Cink daje doprinos u održavanju pravilnog metabolizma ugljikohidrata. Vitamin C omogućava normalno funkcionisanje imunog sistema za vreme i posle intezivnih fizičkih vežbi. Eritrociti (crvena krvna zrnca) transportuju kiseonik, preko hemoglobina, u sve delove tela. Željezo, vitamin B12 i vitamin B6 doprinose stvaranju pravilnih crvenih krvnih zrnaca. Željezo je, takođe, odgovorno za transport kiseonika u telu. Folna kiselina je jako važna za pravilno formiranje svih krvnih ćelija. Antioksidansi vitamin C i E, kao i cink, selen i bakar igraju ključnu ulogu u zaštiti ćelijske strukture od oksidativnog stresa. Kalcij i vitamin D su nephodni za održavanje i ishranu koštano-zglobnog sistema. Sa L-karnitinom, koenzimom Q10 i omega-3 masnim kiselinama. Kako se koristi Orthomol Sport? Konzumirajte sadržaj bočice spremne za upotrebu zajedno sa tabletom i kapsulom, jednom dnevno, u toku, ili posle obroka. Proizvod koristiti u vreme pre ili posle sportske aktivnosti. Promućkati dobro pre upotrebe. Koliko dugo treba koristiti Orthomol Sport? Da bi zadovoljili specifično povećanu potrebu za mikronutrijentima preporučuje se dugoročna i redovna upotreba Orthomol® Sporta. Kao profesionalni vrhunski ili aktivni sportista trebalo bi da znate: Svaki ambiciozni atleta želi da dostigne određeni nivo sportskih performansi. Ali sam trening nije dovoljan. Vaša ishrana mora odgovarati Vašim aktivnostima. Samo kada Vaše telo ima dovoljno mikronutrijenata, kao što su vitamini, minerali i oligoelementi u najboljem mogućem obliku, moći će da iskaže svoj puni potencijal i biće sposobno da se potpuno oporavi u najkraćem mogućem roku od fizičkog stresa. Studije su pokazale da mnogi profesionalni i aktivni sportisti imaju povećanu potrebu za mikronutrijentima, koju nisu u stanju da nadoknade ishranom. Orthomol® Sport unapređuje Vaše fizičke performanse, povećava Vašu otpornost i ubrzava ćelijsku regeneraciju Vašeg tela.

Prikaži sve...
6,399RSD
forward
forward
Detaljnije

Opis Vitamin D3 (holekalciferol) je vitamin, koji se zbog dejstva na gotovo sve vitalne procese u organizmu smatra i prohormonom. Nastaje iz svog provitamina – dehidroholesterola. Spada u grupu liposolubilnih jedinjenja, što znači da su za njegovo rastvaranje i resorpciju neophodne masti. U bubrezima se pretvara u svoj aktivni oblik – kalcitriol. Reguliše koncentraciju kalcijuma i fosfata u krvi. Pošto je kalcijum odgovoran za rad gotovo svake ćelije u našem organizmu, zaključak je da je i vitamin D neophodan za sve vitalne funkcije na nivou ćelije: rast, deobu, diferencijaciju i apoptozu. Iz istog razloga, vitamin D posreduje u imunoj i hormonskoj regulaciji. Brojne studije potvrđuju imunomodulatorni efekat vitamina D3. Poboljšava stanje imuniteta i smanjuje mogućnost razvoja infekcija. Neophodan za zdrave i jake kosti, pojačava apsorpciju kalcijuma u tankom crevu i podstiče diferencijaciju osteoklasta i reapsorpciju kalcijuma u kosti. Značajno je i njegovo antioksidativno delovanje, neutrališe slobodne radikale i štiti ćelije i tkiva od oštećenja. Doprinosi i regulisanju nivoa insulina (njegov deficit nepovoljno utiče na izlučivanje insulina od strane beta ćelija pankreasa). Povoljno utiče i na neurološka oboljenja i depresiju. Smatra se da vitamin D3 čini humani imuni sistem 3-5 puta efikasnijim. Vitamin D3 štiti od akutnih respiratornih infekcija. Odrasli 1 tableta dnevno. Pakovanje: 120 tableta Zemlja porekla: Velika Britanija

Prikaži sve...
3,349RSD
forward
forward
Detaljnije

Opis NOW KOENZIM Q10 90X100MG Kompleks CoQ10 Podržava zdravu funkciju srčanog mišića Sprečava aterosklerozu Koenzim Q10 je jedinjenje nalik na vitamin koje se prirodno javlja u ljudskom organizmu, ali i u većini drugih živih organizama. Naziva se još i ubikinon (ubiquinone). Koenzim Q10 igra važnu ulogu u proizvodnji telesne energije i jedan je od osnovnih delova ćelijske mitohondrije, gde učestvuje u metabolizmu masti i ugljenih hidrata i održava fleksibilnost ćelijske membrane. Q10 učestvuje i u proizvodnji enzima neophodnih za stvaranje energetskog molekula ATP, čijim se sagorevanjem dobija energija. Izuzetno je jak antioksidant, usporava proces starenja, a stručnjaci smatraju da je upravo njegov nedostatak, jedan od faktora pojave bolesti vezanih za proces starenja. Q10 je važan za održavanje zdrave intraćelijske aktivnosti. Sa glutationom i selenom, utiče na obnavaljanje vitamina E i omogućava mu da ostane duže aktivan u organizmu. Koenzim Q10 je otkriven 1957. godine. Otkrio ga je dr Frederick Crane sa Univerziteta u Viskonsinu, a godinu dana kasnije ga je dr Carl Folkers sa Univerziteta u Teksasu identifikovao i zabeležio njegovu hemijsku strukturu i uspeo da ga proizvede procesom fermentacije. Pošto je utvrđeno da ljudi sa oboljenjima srca imaju izrazitu deficijenciju koenzima Q10, još tada je bilo sasvim jasno da je pronađen revolucionaran preparat za prevenciju i lečenje srčanih oboljenja. Suplementacija koenzimom Q10 značajno poboljšava funkciju srčanog mišića ne ispoljavajući nijedan sporedni efekat ili interakciju sa lekovima. Medicinska istraživanja su pokazala da koenzim Q10, kao dodatak ishrani, ima sledeća dejstva na funkcije i bolesti srca: - sprečavanje ateroskleroze - snižavanje visokog krvnog pritiska - poboljšanje poremećaja srčanog ritma - jačanje oslabljenog srčanog mišića - smanjenje rizika od infarkta i angine pektoris - smanjenje rizika kod operacija na srcu (bypass, srčani zalisci i dr.) Nedostatak koenzima Q10 u organizmu dovodi do slabljenja imunološkog sistema, paradentopatije, malaksalosti i gojenja. Koenzim Q10 je liposolubilan, bolje se rastvara i apsorbuje u prisustvu masti. U proizvodu se nalazi i Glog u prahu koji deluje sinergijski sa CoQ10 pojačavajući njegove pozitivne efekte na kardiovaskularni sistem. Preporučena doza: 1 kapsula jednom do dva puta dnevno uz jelo. Uz CoQ10 preporučljivo je uzimati i Omega 3 ili Evening Primerose ( Ulje noćurka).

Prikaži sve...
5,299RSD
forward
forward
Detaljnije

Opis Norveški super vitamin C sa cinkom je baziran na sirovinama najvišeg kvaliteta i ima prijatan ukus narandže. Vitamin C doprinosi: normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju krvnih sudova, normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju kostiju, normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju hrskavice, normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju desni, normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju kože, normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju zuba, održavanju normalnog energetskog metabolizma, normalnom funkcionisanju nervnog sistema, normalnoj psihološkoj funkciji, normalnoj funkciji imunog sistema, zaštiti ćelija od oksidativnog stresa, smanjenju umora i iscrpljenosti, regeneraciji redukovanog oblika vitamina E, održavanju normalne funkcije imunog sistema za vreme i nakon intenzivne fizičke aktivnosti; Vitamin C povećava apsorpciju gvožđa. Cink doprinosi: normalnom kiselinsko-baznom metabolizmu, normalnom metabolizmu ugljenih hidrata, normalnoj kognitivnoj funkciji, normalnoj sintezi DNK, normalnoj plodnosti i reprodukciji, normalnom metabolizmu makronutrijenata, normalnom metabolizmu masnih kiselina, normalnom metabolizmu vitamina A, normalnoj sintezi proteina, održavanju normalnih kostiju, održavanju normalne kose, održavanju normalnih noktiju, održavanju normalne kože, održavanju normalnog nivoa testosterona u krvi, održavanju normalnog vida, normalnoj funkciji imunog sistema, zaštiti ćelija od oksidativnog stresa; Cink ima ulogu u procesu deobe ćelija. Sastojci: L-askorbinska kiselina, cink citrat, sredstvo za zgušnjavanje (celuloza, soli magnezijuma iz masnih kiselina), inulin, sredstvo protiv zgrušavanja (kalcijum fosfati, silicijum dioksid), šipak u prahu, aroma narandže, površinski agens (hidroksipropil metilceluloza) Način primene: 1 kapsula dnevno. Progutati 1 kapsulu uz obrok jednom dnevno. Ne sadrži: Veštačke boje, arome i konzervanse, gluten, ozračene sastojke. Upozorenja: Dodaci ishranise ne mogu koristiti kao zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu i vođenje zdravog načina života. Preporučena dnevna doza ne sme da se prekorači. Čuvati van domašaja dece. Pre upotrebe konsultovati se sa lekarom/nutricionistom. Osobe koje koriste lekove protiv zgrušavanja krvi (antikoagulansi) potrebno je da se obrate svom lekaru pre nego što počnu da koriste norveške omega-3 kapsule. Osobe mlađe od 18 godina, trudnice i dojilje bi trebalo da koriste ovaj proizvod jedino pri preporuci i pod nadzorom lekara. Zemlja porekla: Norveška

Prikaži sve...
3,300RSD
forward
forward
Detaljnije

Opis Nagrađivana, snažna, dobro izbalansirana formulacija dijetetskog proizvoda za posebne medicinske namene s B vitaminima i heliranim mineralima Solgar VM-75® je kvalitetna, biološki izbalansirana formulacija za potrebe ishrane kod osoba sa neurološkim oboljenjima ili drugim stanjima koja su posledica deficita vitamina B grupe. Ta bogata formula izuzetno je efikasna u obezbeđivanju za organizam važnih hranljivih materija, od vitamina i minerala do elemenata u tragovima. Najnovija tehnologija, koja je glavna odlika proizvoda Solgar, u Solgar VM-75® nudi novi oblik heliranih minerala (vezanih na aminokiseline, jer su takvi u prirodi i organizam ih jedino takve prepoznaje). Na primer, gvožđe u obliku bisglicinata lako je podnošljivo digestivnom traktu, bez pojave konstipacije. Vitamini B1, B3 i B6 doprinose normalnoj psihološkoj funkciji. Vitamini B1, B2, B3 i B6 ujedno pomažu normalnom funkcionisanju nervnog sistema, dok vitamini B2, B3, B6 i vitamin C doprinose smanjenju umora i iscrpljenosti. Dejstvo vitamina C sinergistički je upotpunjeno dodatkom bioflavonoida. Hesperidin je bioflavonoid koji deluje kao snažan antioksidans, koji povoljno deluje na smanjenje holesterola i krvnog pritiska, kao i na očuvanje gustine kostiju. Solgar VM-75®, osim za stanja koja su posledica deficita vitamina B, preporučuje se za detoksikacijske procese u jetri, zaštitu očiju, kontrolu glikemije, aktivnost imunog sistema i zaštitu kardiovaskularnog sistema, izgradnju kostiju, rad mišića i kognitivne funkcije. Sinergističko delovanje svih sastojaka omogućuje veću delotvornost proizvoda Solgar VM-75®.

Prikaži sve...
4,499RSD
forward
forward
Detaljnije

Vitaspektar-XL – 60 kapsula Povećava otpornost prema prehladama, smanjuje mogućnost pogoršanja i olakšava tok hroničnih oboljenja. Jača antiparazitarni i opšti imunitet. Smanjuje učestanost pojave i dužinu trajanja prehlada i virusnih oboljenja.

Prikaži sve...
7,007RSD
forward
forward
Detaljnije

Yamamoto GLR® je formulisan u brzorastvarajućim podjezičnim (eng. sublingual) tabletama, kako bi se Setria-Glutathione što brže apsorbovao preko podjezične venske cirkulacije gornje šuplje vene, zaobilazeći na taj način crevnu aktivnost gama-glutamiltransferaze (apsorpcija se realizuje već u ustima), i izbegavajući metaboličku žudnju enterocita, preskačući hepatički filter, sprečavajući istovremeno i metabolizam u jetri, koji u velikoj meri deaktivira molekul, imajući u vidu da su hepatociti posebno obilato prisutni. GLR je dijetetski suplement baziran na redukovanom glutationu (Setria), sa vitaminima C i selenom. Posebno treba naglasiti da i vitamini C i selen doprinose zaštiti ćelija od oksidativnog stresa, dok vitamini C takođe promovišu regeneraciju redukovane forme vitamina E. Glutation (eng. Glutathione) je prva linija odbrane ljudskog tela protiv oksidativnog stresa, kao i protiv mnogih ksenobiotika kojima je naš organizam hronično izložen (toksini, medikamenti, teški metali, pesticiti i dr), a koji napadaju ćelije i enzime u našem telu. Akumulacija oksidativne štete u ovom smislu promoviše ubrzano starenje organizma, otvarajući tako i mogućnosti za razna oboljenja, degradaciju fizioloških funkcija, koje postaju manje efikasne i podložnije spoljašnjim napadima. Štaviše, postoji direktna korelacija između procesa starenja i redukcije koncentracije intercelularnog glutationa, kao i snažna korelacija između rasta ovih koncentracija i rasta procenta preživljavanja. Potpomognuto značajnom naučnom empirijom i znanjem, dokazano je da optimalni nivo glutationa esencijalan za podršku funkcionisanja imunog sistema, radi zaštite i detoksikacije jetre i bubrega, umanjivanja opasnosti od hroničnih oboljenja i promovisanja “mladosti” organizma. Naziva se još i glavni anitoksidant (eng. master antioksidant), imajući u vidu njegovu sposobnost da “reciklira” druge antioksidanse, poput vitamina C, E, zatim alfa-liopične kiseline, koenzima Q10, a kada se nivoi glutationa uvećaju, posledično dolazi i do uvećanja i aktivacije drugih antioksidanasa, što je svakako odlična činjenica za naše telo! Njegova oralna konzumacija je oduvek bila kontroverzna tema i kao takva ostavljana po strani, jer ljudska creva sadrže veoma važne koncentracije enzima gama-glutamiltranspeptidaze, koji degradira najveći deo apsorbovanog glutationa, pa unosom čak i značajnijih doza glutationa ili drugih prekurzora nije došlo do zaključaka koji bi naveli injekcioni unos. GLR je nova generacija redukovanog glutation suplementa, koja kombinuje dve posebne strategije, koje sinergijski unapređuju apsorpciju i biodostupnost ovog veoma vrednog antioksidansa, efektivno promovišući njegovu oralnu upotrebu. GLR je spreman u formi tableta, preko formule posebno patentirate od strane japanske internacionalne kompanije “Kyowa Hakko”. Značajna studija objavljena u “European Journal of Nutrition” magazinu pokazala je da dnevni unos Setria glutationske formule uvećava glutationske rezerve za oko 30-35% u periodu od šest meseci! Nasumični, placebo-kontrolisani opit je izveden pri Univerzitetu školske medicine u Penstejtu, od strane doktora Džona P. Ričija (eng. John P. Richie Jr.), koji proučava glutation više od 25 godina, uz posebnu pažnju na njegovu sposobnost da se bori protiv oksidativnog stres. “Unutar naučne zajednice poznato je da je glutation jedan od glavnih zaštitnih molekula u telu. Dugo je diskutovano d ali je moguće da se nivoi glutatione menjaju suplementacijom, a u tom periodu nedostajala je i klinička literatura, kao i rezultati”, govori doktor Riči. “Sada imamo dokaze da ilustrujemo potencijalne koristi glutationske suplementacije”. Njegova studija pratila je efekte suplementacije Setria formulom na promene u koncentraciji glutationa, kod 54 zdrava, odrasla ispitanika dobi 28-72 godine. Jednoj grupi ispitanika davano je 250 mg dnevno, drugoj 1000 mg dnevno, a trećoj 470 mg dnevno placebo supstance. Nivoi glutationa praćeni su tokom 6 meseci u različitim komponentama krvi, uključujući eritrocite (crvena krvna zrnca) i limfocite (bela krvna zrnca), kao i u mukozalnim ćelijama. Studija je pokazala da su se nivoi glutationa uvećali kod obe grupe ispitanika koji su dobijali stvarnu supstancu, nakon prvog, trećeg i šestog meseca. Nakon šest meseci, nivo glutationa se uvećao 30-35% u eritrocitima, plazmi i limfocitima, a čak 260% u mukozalnim ćelijama u ustima, kod grupe ispitanika koji su dobijali veću dozu supstance. Još jedan značajan podatak odnosi se na to da je studija pokazala da je suplementacija od 1000mg dnevno uvećala i funkcionalnost NK limfocita u prva tri meseca. Ovi NK limfociti su ključni agenti za normalno funkcionisanje imunog sistema, zbog sposobnosti da veoma brzo identifikuju i ubiju abnormalne ćelije. Ovo uvećanje citotoksičnosti ovih NK ćelija znači da su NK limfociti dvostruko efektivniji u eliminaciji abnomarlnih ćelija, poput onih koje su zahvaćene kancerogenim infekcijama! Sekundarna analiza studijskih informacija takođe navodi na zaključak da dnevna suplementacija u dozama 250-1000 mg patentirate Setria formule može uzrokovati značajan manjak oksidativnog stresa u periodu od 6 meseci! Danas postoje i studije izvedene na ljudima koje jasno pokazuju da se apsorpcija glutationa značajno uvećava, onda kada se unosi oralno, posebno kada se tableta stavlja ispod jezika i topi, omogućavajući tako i da se suplement uzima 1-3 puta dnevno, što može dići serum i celularne koncentracije do optimalnog nivoa u svega nekoliko sati, bez potrebe za injekcionom administracijom. Imajući u vidu ove podatke, jasno je da i oralna administracija može biti efektivna, brza, prijatna opcija zarad uvećavanja efektivnosti uzimanja suplementacije koja nam omogućava da pojačamo koncentracije centralnog elementa antioksidativne zaštite našeg tela i to po veoma pristupačnoj ceni!

Prikaži sve...
3,290RSD
forward
forward
Detaljnije

Slobodni radikali (oksidansi) su štetni molekuli koji narušavaju imunitet, lep izgled, fizičku formu i ubrzavaju starenje. Intenzivan trening povećava proizvodnju slobodnih radikala, čime se otežava oporavak i postizanje rezultata. Unošenje antioksidanata je jedina zaštita od ovog tihog neprijatelja. U sastav Ultimatovih Antioksidanata ulaze: vitamini A, C i E, cink, selenium, cistein i glutation. Pakovanje: 50 tableta. Preporučena upotreba: 1 tableta dnevno uz obrok.

Prikaži sve...
3,890RSD
forward
forward
Detaljnije

Opis Vitamini B kompleksa su neophodni za pravilan rad nervnog sistema, adjuvantnu terapiju srca i krvnih sudova, kod povišenih nivoa masti, za lep izgled kože i kvalitet sluznice, za opuštanje i dobro raspoloženje Vitamini B kompleksa su rastvorljivi u vodi, a pošto ih organizam ne može sam stvarati treba da se stalno nadoknađuju. Najefikasniji su kada su svi zajedno. Imaju značajnu ulogu u svim metaboličkim procesima i u procesima u samim ćelijama. Na primer, B1 utiče na rad centralnog nervnog sistema. B2 je važan za metabolizam masti, ugljenih hidrata i proteina i za iskorištavanje hrane kao važnog energetskog izvora. B3 se koristi u adjuvantnoj terapiji tegoba srca i krvnih sudova i hiperlipidemije. Nedostatak vitamina B6 ispoljava se promenama na koži i nervnom sistemu, a neophodan je za stvaranje crvenih krvnih ćelija, jačanje otpornosti organizma i sprečavanje preranog starenja. Najvažnija mu je funkcija učestvovanje u enzimskim reakcijama, stvaranje neurotransmitera i hemoglobina i održavanje homeostatske ravnoteže jona natrijuma i kalijuma. B12 učestvuje u stvaranju belančevina, u metabolizmu masti, ugljenih hidrata i proteina. Njegov nedostatak uzrokuje smanjenje sinteze DNA, pernicioznu anemiju, infekcije jezika, poremećaje u nervnom sistemu, umor, razdražljivost, gubitak apetita, proliv, probleme sa želucem, cirkulacijom, može uzrokovati poremećaj menstruacije, neugodan miris tela, neuritis i utrnulost u rukama i nogama. Vitamin B9 ili folna kiselina, izolovan iz listova spanaća, važan je za razvoj tkiva i sistema organa, posebno nervnog sistema. bez šećera, soli i škroba proizvod ne sadrži gluten, kvasac, pšenicu, soju niti mlečne sastojke te je formulisan bez upotrebe konzervansa, veštačkih aroma ili boja pogodno za vegane Sastojci: u dnevnoj dozi (2 kapsule) %PDU* Vitamin B1 (tiamin-mononitrat) 50 mg 4545 Vitamin B6 (piridoksin-hidrohlorid) 50 mg 3571 Pantotenska kiselina (kalcijum-D-pantotenat) 50 mg 833 Vitamin B2 (riboflavin) 50 mg 3571 Inozitol 50 mg Niacin (nikotinamid) 50 mg 313 Holin (holin-bitartarat) 21 mg Vitamin B12 (cijanokobalamin) 50 μg 2000 Biotin (D-biotin) 50 μg 100 Folat (pteroilmonoglutaminska kiselina) 400 μg 200 Biljna mešavina u prahu, sadrži: sprašenu herbu lucerke (Medicago sativa), suvi acerola ekstrakt (Malpighia glabra) u prahu, sprašenu herbu peršuna (Petroselinum crispum), sprašen šipak (Rosa canina), sprašenu herbu potočarke (Nasturtium officinale) i sprašene mrke alge (kelp) 3,5 mg *preporučen dnevni unos

Prikaži sve...
3,199RSD
forward
forward
Detaljnije

Ljudsko telo je sasvim sigurno veoma moćna mašina, koju je stvorila priroda. Činjenica je da se telo od početka čovečanstva malo promenilo. Još uvek nam trebaju hranljive materije za rast i opstanak. Ipak, kada se u nama probudi želja da naše telo izgradimo u mišićnu simfoniju, normalna ishrana više nije dovoljna. U tom slučaju telu treba intenzivan trening i, naravno, odgovarajuće količine esecijalnih mišićnih graditelja, kao što su aminokiseline, ugljeni hidrati, vitamini, minerali i esencijalne masne kiseline. Ove potrebe može zadovoljiti samo Animal Pak. Zašto? Animal Pak je pre svega namenjen onima, koji treniraju zaista intenzivno i ​​žele vrhunske rezultate. Kod ovako intenzivnih treninga dolazi do takozvanih „rupa u ishrani“. Telu trebaju enzimi za razgradnju svih pojedenih hranljivih materija. Ali zalihe enzima zbog intenzivnih treninga mogu ponestati – To znači da hrana i dragoceni dodaci, koje kupujete ne mogu više pružati 100% rezultata. Koliko želja, truda i novaca gubimo na taj način! Iz tog razloga se Universal uz Animal Pak pobrinuo da se nešto tako ne može dogoditi. Animal Pak sadrži bogatstvo od 55 ključnih sastojaka, koji osiguravaju optimalnu efikasnost i apsorpciju nutrienata. PAK, IGF kolostrum, nukleotidi, lipotropike, L-Arginin, Protogen A, Eleuteri .. i mnogi drugi sastojci deluju u sinergiji kako bi vašem telu u pravom trenutku ponudili sve što mu treba za optimalni mišićnu rast, a time i vaš put do zaista vrhunskih rezultata. Hranljiva vrednost proizvoda ANIMAL PAK Sastojci 1 doza (2 vrećice) energija 16 kcal ugljeni hidrati 1g belančevine 3g vitamin A 9900IU vitamin C 1g vitamin D 680IU vitamin E 300IU Tiamin 76mg Riboflavin 76mg Niacin 82mg Vitamin B6 72mg Folna Kiselina 400mcg Vitamin B12 6mcg Biotin 300mcg Pantotenska kiselina 76mg Kalcijum 2g Fosfor 228mg Jod 150mcg Magnezijum 133mg Cink 30mg Selen 50mcg Bakar 600mcg Mangan 11mcg Hrom 6mcg Kalijum 200mg Aminokiselinski profil Lizin 300mg Metionin 500mg Leucin 100mg Valin 760mg Treonin 48mg Glutamična kiselina 700mg Fenilalanin 560mg Arginin 2g Optimizatori sposobnosti Sibirski Ginseng 2g Orijentalski Ginseng 250mg Smilax Officinalis 500mg Protogen A 200mcg Inozin 500mg Piridoksin Alfa-Ketoglutarat HCL 200mg L-Karnitin 25mg Hrom Pikolinat 50mcg Koenzim A 20mg Koenzim B12 10mg Fosfatidil-Holin 200mg Para-Aminobenzoična Kiselina 400mg Kolostrum (Goveđi) 25mg Argentinska Jetra (Goveđa) 3.9g Hrskavica Morskog Psa 1g Kompleks Holina 1.2g Bioflavonoidi (Limun) 1g Kompleks Esencijalnih Masnih Kiselina Linoleična Kiselina 200mg Oleična Kiselina 100mg Probavni Enzimi Betain HCL 200mg Pepsin 64mg Papain 64mg Volovski Žuč (Goveđi) 120mg Pankreatin 700mg Mikozim 64mg UPUTSTVO ZA UPOTREBU Napredniji sportisti neka uzimaju 1 paketić 30 minuta nakon zadnjeg obroka pre treninga. U slučaju pripreme za takmičenje i 2 paketića dnevno. Uz korišćenje, potrebno je piti dovoljno vode.

Prikaži sve...
6,490RSD
forward
forward
Detaljnije

VITIX tablete Antioksidantna formula Pakovanje : 30 tableta

Prikaži sve...
3,811RSD
forward
forward
Detaljnije

Opis Life drink Box - 180g Life drinka podeljenog u 15 kesica sa po 12g Life drink mešavine. Pijete jednu kesicu na dan uz voćni smoothie ili sok! - podrška rekonvalescenciji - podrška ljudima koji su pod stresom - idealan za sportiste - za starije ljude, koji odbijaju hranu - prirodna, enzimski bogata hrana - popravlja kiselo-bazičnu ravnotežu u ishrani - kod jednolične ishrane i dijeta - kod nedovoljnog unosa proteina Bez dodatog šećera Organic Vegan Bez aditiva LIFE DRINK (JEDNA MERICA 12g) SADRŽI: IZBALANSIRANA MEŠAVINA BILJNIH PROTEINA . . . . . . 6,25g Proteini graška (vrednost proteina 2,5g) . . . . . . . . . . . . . . 3,125g Proteini pirinča (vrednost proteina 2,5g) . . . . . . . . . . . . . . 3,125g AKTIVNE PIRINČANE MEKINJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4,25g Rastvorljive stabilizovane pirinčane mekinje . . . . . . . . . . . . 4,25g ALGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 600mg Spirulina . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 500mg Hlorela . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 100mg LIOFIZIRANE ZELENE BILJKE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 300mg Sok pšenične trave . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50mg List koprive . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50mg Kelj . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25mg Potočarka . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25mg List maslačka . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25mg Spanać . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25mg List peršuna . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25mg List korijandera . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25mg Klice brokolija . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25mg Sok i list cvekle . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25mg LIOFILIZIRANO VOĆE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .300mg Aronija . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50mg Pasji trn . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50mg Acai bobice . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25mg Borovnica . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25mg Kupina . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25mg Crna malina . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25mg Američka brusnica . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25mg Crna zova . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25mg Višnja montmorency . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25mg Jagoda . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25mg MEŠAVINA OMEGA 3,6,9 U RAZMERI 2.1:1 (vegetarijanski) . .150mg Laneno ulje u prahu (20% omega 3-13,1 mg) . . . . . . . . . . . . . .65,4mg Boražino ulje u prahu (13% omega 6-6,4mg)) . . . . . . . . . . . . . .49,2mg Maslinovo ulje u prahu (18% omega 9-6,4mg)) . . . . . . . . . . . . .35,4mg LIOFILIZIRANE GLJIVE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .75mg Reiši . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50mg Šitake . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25mg MEŠAVINA PROBIOTIKA I DIGESTIVNIH ENZIMA SA PREBIOTICIMA. . 75mg PROBIOTICI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20mg Lactobacillus plantarum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .106,3 miliona bakterija Lactobacillus casei . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .85,1miliona bakterija Lactobacillus rhamnosus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74,5 miliona bakterija Lactobacillus acidophilus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53,2 miliona bakterija Bifidobacterium lactis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53,2 miliona bakterija PREBIOTICI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75mg Arabinogalaktan iz drveta ariša . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20mg DIGESTIVNI ENZIMI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20mg Proteaza (14,690 HUT) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6,90mg Amilaza 2,545 Du . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4,23mg Laktaza 727 ALU . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .1,83mg Glukoamilaza 6,5 AGU . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1,83mg Alfagalaktozidaza 109 GalU . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1,83mg Proteaza 36 SAPU . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .1,71mg Invertaza 291 SU . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0,83mg Lipaza 349 FIP. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .0,48mg Glukoamilaza 0,72AGU. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .0,28mg Lipaza 7,27 FIP. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0,04mg Lipaza 7,27 FIP. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0,04mg Koren đumbira . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15mg

Prikaži sve...
4,990RSD
forward
forward
Detaljnije

Opis 5-MTHF (L-5 metiltetrahidrofolat)je aktivni, bioraspoloživi oblik folne kiseline – folat. Folna kiselina mora da se kroz niz metaboličkih procesa razloži do aktivnog oblika 5-metiltetrahidrofolata (5-MTHF) koji je ljudskom telu neophodan. 5-MTHF je već razloženi aktivni oblik koji telu obezbeđuje odmah ono što mu je potrebno. Nedostatak folata se javlja najčešće zbog smanjene resorpcije iz hrane, kao posledica korišćenja određenih lekova ili tokom stanja povećane potrebe kao što je trudnoća. Sastav Jedna bočica sadrži 60 kapsula. Jedna kapsula sadrži: Folat (L-5 metiltetrahidrofolat) 1 mg Upotreba Jedna kapsula dnevno ili po preporuci lekara

Prikaži sve...
3,299RSD
forward
forward
Detaljnije

Opis Vitamin D3 biljnog porekla dobijen iz Islandskog lišaja i devičanskog ulja uljane repice. Namenjen osobama sa hipovitaminozom vitamina D, osobama sa oslabljenim imunitetom, starijima od 65 god, osobama sa dijabetesom, autoimunim, kardiovaskularnim ili malignim stanjima. Način upotrebe: Deca iznad 3 godine: 1 doza spreja na dan . Odrasli: 1 do 2 doze spreja dnevno. Istisnuti doze spreja direktno u usta i sadržaj progutati. Pakovanje: 20ml - 133 doze

Prikaži sve...
3,199RSD
forward
forward
Detaljnije

Doppelherz system Kolagen beauty sadrži kombinaciju odabranih nutrijenata za prirodno lepu kožu iznutra. 2,5 g Kolagen-Peptida; Beta karoten, Vitamin C i E, Biotin, Mikroelementi Cink i Bakar; 100 mg Akai ekstrakta. Starenjem koža postaje tanja. To se dešava zato što sadržaj kolagena opada i koža gubi elastičnost. Spoljašnji faktori, kao što su UV zraci, pušenje ili hormoni mogu uticati na degradaciju kolagena. Kolagen je važna strukturna komponenta jer utiče na spoljašnji izgled kože. Osim što utiče na sadržaj vlage u koži, utiče i na njenu elastičnost. Peptidi kolagena doprinose povećanju elastičnosti kože, pomažu u smanjenju dubine bora i finih linija. Vitamin C doprinosi normalnom formiranju kolagena i normalnoj funkciji kože. Vitamin A, Biotin i Cink doprinose održavanju zdrave kože. Bakar doprinosi normalnom stvaranju vezivnog tkiva i normalnoj pigmentaciji kože. Vitamin E štiti ćelije od oksidacionog stresa. Akai ekstrakt, izolovan je iz bobica Akai palme. SASTAV: Beta karoten 0,96 mg, vitamin A 160 µg, 3 mg Vitamin E, 150 µg Biotin, 80 mg Vitamin C, 5 mg Cink, 150 µg Bakar, 2,5 g Kolagen peptidi (svinjski peptidi), 100 mg Akai ekstrakt UPOTREBA: Promućati pre upotrebe! Popiti jednu ampulu dnevno. Pakovanje: 30 ampula

Prikaži sve...
6,682RSD
forward
forward
Detaljnije

Kolagen je kvantitativno najvažniji protein našeg organizma, on čini većinu vezivnih i potpornih tkiva i određuje njihove osobine. Vlaknasta komponenta kostiju, hrskavice i tetiva. Vlakna se odlikuju značajnom čvrstoćom. Sinteza kolagena zavisi od vitamina C. Tako vitamin C doprinosi normalnoj sintezi kolagena i normalnom funkcionisanju kostiju i hrskavice. U kombinaciji sa Kondroin sulfatom, koji pripada grupu glukozaminoglikana, predstavljaju supstance neophodne za izgradnju hrskavice. Bakar doprinosi održavanju zdravog vezivnog tkiva i uz Cink koji čuva zdravlje kostiju, podržava normalno funkconisanje zglobova i lokomotornog aparata. Dodatno, vitamin C i elementi u tragovima Selen i Bakar štite ćelije od oksidativnog stresa. Vitamin D podržava pravilnu resorpciju Kalcijuma i njegovu bolju ugradnju u kosti; neophodan je za izgradnju zdravih i čvrstih kostiju i lepih zuba; podržava normalne mišićne funkcije i jača imuni sistem. Odabrani hranljivi sastojci su sadržani u praktičnoj ampuli, odmah spremnoj za upotrebu. SASTAV: Kolagen hidrolizat 11 g, Kondroin sulfat 100 mg, Vitamin C 60 mg, Vitamin D 5 μg, Bakar 300 μg, Selen 16,5 μg UPOTREBA: Pre upotrebe dobro promućkati. Popiti jednu ampulu dnevno. Pakovanje: 30 Ampula

Prikaži sve...
5,949RSD
forward
forward
Detaljnije

Joint MD Revolution tablete imuju jedinstveni sastav, obogaćen hondroitinom (jedinjenjem koje ulazi u sastav hrskavice i doprinosi njenom očuvanju), koji ga čini vrhunskim u terapiji problema nastalih usled istrošenosti hrskavičnog tkiva. Sastav: hondroitin, hijaluronska kiselina, MSM kompleks, ekstrakt zelenog čaja, Sierrasil Hijaluronska kiselina je glavni sastojak sinovijalne tečnosti koja se nalazi u zglobovima i neophodna je za podmazivanje zglobne hrskavice. MSM kompleks, kao značajan izvor sumpora, obezbeđuje blagotvorno dejstvo sumpora kod reumatskih tegoba, ukočenosti, kao i na ceo organizam. Ekstrakt zelenog čaja, kao već dobro poznati antioksidans, upotpunjuje ovu formulu i čini je znatno kompletnijom. Sierrasil (Trace mineral source) predstavlja veoma značajan izvor minerala neophodnih za pravilnu regeneraciju i čvrstinu zglobova. Upotreba se preporučuje kod problema sa kostima, kao što su osteoartritis, degenerativne bolesti zglobova (koksartroza i gonartroza), artritis kolena, lakta, ramena, kuka, šaka i stopala, reumatoidni artritis, kod zglobova koji su izloženi teškom fizičkom opterećenju, kod povrede zglobova, kod osoba koje se aktivno bave sportom. Način upotrebe: preporučuje se da se preparat terapijski uzima dva puta dnevno po dve kapsule (2×2), prvih 14 dana, za smanjenje zglobne ukočenosti, poboljšanja funkcije zglobova i njihove čvrstine i fleksibilnosti; posle postizanja terapijskog efekta, koristiti jednom dnevno po dve kapsule za svakodnevnu podršku zglobova Ne preporučuje se upotreba kod osoba ispod 18 godina, za trudnice i dojilje obavezna konsultacija lekara pre upotrebe. Pakovanje: 30 tableta

Prikaži sve...
4,032RSD
forward
forward
Detaljnije

Colnatur kompleks je dodatak ishrani namenjen očuvanju hrskavice u zglobovima, očuvanju kostiju, mišića i kože. Pomaže očuvanju elastičnosti, funkcionalnosti i dobrog izgleda kože na prirodan način. Sastoji se od čistog hidrolizovanog proteina kolagena u prahu, obogaćenog magnezijumom, vitaninom C i hijaluronskom kiselinom. Doprinosi očuvanju zdravlju kostiju (protein, magnezijum), očuvanju mišićne mase (proteini) i održavanju normalne funkcije mišića (magnezijum), formiranju prirodnog kolagena koji doprinosi normalnoj funkciji kostiju, hrskavice i zglobova (vitamin C) i smanjenju umora (magnezijum). Upotreba: jedna merica dnevno (11g), rastvoriti u čaši vode, mleka, soka, jogurta, čaja, i poželjno je da se primenjuje uz doručak Pakovanje: 345g

Prikaži sve...
3,974RSD
forward
forward
Detaljnije

Colnatur kompleks je dodatak ishrani namenjen očuvanju hrskavice u zglobovima, očuvanju kostiju, mišića i kože. Pomaže očuvanju elastičnosti, funkcionalnosti i dobrog izgleda kože na prirodan način. Sastoji se od čistog hidrolizovanog proteina kolagena u prahu, obogaćenog magnezijumom, vitaninom C, hijaluronskom kiselinom i kurkumom. Doprinosi očuvanju zdravlju kostiju (protein, magnezijum), očuvanju mišićne mase (proteini) i održavanju normalne funkcije mišića (magnezijum), formiranju prirodnog kolagena koji doprinosi normalnoj funkciji kostiju, hrskavice i zglobova (vitamin C) i smanjenju umora (magnezijum). Upotreba: uzimati dnevno 6,25g (1 merica), rastvoreno u 75ml vode ili neke druge tečnosti; preporučuje se uzimanje najmanje 3 meseca Pakovanje: 250g

Prikaži sve...
4,248RSD
forward
forward
Detaljnije

Vitamin B12 1000µg sprej je kombinacija vitamina B12, B2, B6, folne kiseline i vitamina C u obliku spreja.Podržava zdravlje nervnog sistema, neophodan za sintezu DNK, regeneriše crvena krvna zrnca, učestvuje u metabolizmu masti i ugljenih hidrata i sintezi proteina. Vitamin B12 1000µg sprej je prjatnog ukusa mogu ga koristiti vegetarijanci i vegani. Sastav: 1000mcg vitamina B12 (cijanokobalamina) 40mcg folne kiseline,0,5mg vitamina B6,0,35mg vitamina B2 30mg vitamina C Vitamin B12 sprej direktno ulazi u krvotok i zaobilazi digestivni sistem. Apsorpcija je trenutna.Deluje brzo i efikasno, vrlo je praktičan i prijatnog ukusa. Pomaže u metabolizmu ugljenih hidrata, proteina i masti. Pomaže telu da proizvede zdrave krvne ćelije. Može pomoći u smanjenju simptoma anemije. Podržava normalan nivo homocisteina za zdravu srčanu funkciju. Promoviše/omogućava normalne neurološke aktivnosti. Pomaže da se prevazidje stres i nesanica. Pomaže da se održi optimalan nivo energije. Preporučuje se kod osoba koje žele da povećaju svoju energiju, kod osoba koje imaju deficit vitamina B 12 (gastritis, gastrektomija, malapsorpcija), osoba sa megaloblastnom/pernicioznom anemijom, kod vegana i vegetarijanaca kojima moze nedostajati B12 iz ishrane, osoba koji žele da zaštite funkciju i zdravlje svog nervnog sistema. Način primene: Preporučena dnevna doza je 1 sprej aplikacija dnevno u usnu duplju. Poželjno je da se 20 minuta nakon primene ne uzima hrana ni piće kako bi apsorpcija bila potpuna. Pakovanje: 20ml, ima 128 doza

Prikaži sve...
3,174RSD
forward
forward
Detaljnije

Vitamin C je najčešće korišten vitaminski dodatak ishrani. To je hidrosolubilan vitamin – lako se rastvara u vodi. Iako većina životinja sintetiše sopstveni vitamin C, čovek mora da ga unosi hranom i dodacima ishrani. U prirodi ga najviše ima u zelenom lišću i šipku (120 puta više nego u pomorandži), pa tek onda u agrumima i ostalom voću i povrću. Brzo se izlučuje putem mokraće i veoma je osetljiv na spoljne uticaje, pa je najbolje dodatno ga unositi u vidu dodataka ishrani. Osnovna prednost prirodnog C vitamina je u njegovoj lakšoj i boljoj apsorpciji, a to omogućava prisustvo bioflavonoida (vitamin P), kojih nema u čistoj askorbinskoj kiselini. Najpoznatije dejstvo C vitamina je učešće u stvaranju kolagena, neophodnog za razvoj i obnavljanje tkiva, desni, zuba, kostiju i krvnih sudova. Nedovoljno unošenje vitamina C izaziva skorbut, pojavu modrica, promene na mišićima. Vitamin C spada u antioksidanse, pa tako služi za detoksikaciju organizma i neutralisanje štetnih slobodnih radikala. Vitamin C kao dodatak ishrani može da pomogne kod: – oslabljenog imuniteta, prehlada, gripa i respiratornih infekcija – osteoporoze i reumatoidnog artritisa – alergijskih reakcija, astme i raznih upala – bolesti srca i povišenog nivoa holesterola i triglicerida u krvi – slabljenja mišića, upala i bolova u mišićima nakon treninga – terapije dijabetesa i katarakte – stresa Vitamin C pospešuje apsorpciju gvožđa, kalcijuma, vitamina A, D, B kompleksa, nezasićenih masnih kiselina (vitamin F), regeneriše vitamin E i štiti organizam od taninske kiseline (koja se nalazi u čaju). Apsorpciju vitamina C pomažu bioflavonoidi, a odmažu stres, visoka temperatura, duvan (jedna cigareta uništi do 100 mg), alkohol i antibiotici. Pored ovoga, vitamin C je deo mnogih terapija i kura mršavljenja, odvikavanja od droga i alkohola (sa B kompleksom) i od pušenja, ali uz obaveznu konsultaciju lekara specijaliste. C Plus Citrus Bioflavonoid Caps kombinuje askorbinsku kiselinu sa bioflavonoidima u jedinstvenu formulu koja pokriva dnevne potrebe za ovim antioksidansima. Sadrži kompleks citrusnih bioflavonoida, koji čine: flavanoni (hesperidin, eriocitrin, naringen, naringenin), flavonoli i flavoni. Preporučena doza 1-2 kapsule dnevno

Prikaži sve...
6,490RSD
forward
forward
Detaljnije

U grupu vitamina pod imenom B kompleks spadaju vitamini B-1, B-2, B-3, B-5, B-6, B-12, biotin, PABA, folna kiselina, holin i inozitol. Svi oni rastvorljivi su u vodi (hidrosolubilni su) i ne deponuju se u organizmu. U nedostatku pojedinog vitamina B kompleksa, pored tog vitamina, preporučljivo je nadoknaditi i sve ostale da bi dejstvo bilo potpuno, jer deluju sinergijski i imaju vrlo bliske funkcije i osobine. Primena visokih doza samo jednog vitamina iz ove grupe može izazvati nedostatak ostalih. Apsorpciju B kompleksa pomažu vitamini C i E, minerali kalcijum i fosfor, a ometaju alkohol, kafa, velike količine šećera, stres, infekcije i pilule za spavanje. B kompleks, kao i sve hidrosolubilne vitamine, koji se urinom brzo izbaciju iz organizma, najbolje je uzimati u obliku tableta sa kontinuiranim oslobađanjem (timed release), jer se tako obezbeđuje njihovo stalno prisustvo organizmu. B kompleks ima važnu ulogu u brojnim telesnim funkcijama kao što je: – proizvodnja energije – metabolizam ugljenih hidrata – regulacija nivoa šećera u krvi – podrška imunolškom i nervnom sistemu – ćelijski metabolizam – zdravlje kože, noktiju i kose – razvijanje mišićne mase – podrška zdravoj funkciji očiju, jetre i sluzokože Vitamin B-1 Vitamin B-1 ili tiamin je bela kristalna supstanca bez ukusa, koja miriše na kvasac. Prvi put je izdvojen godine 1936. Otkrio ga je hemičar Robert Vilijams. Ljudski organizam ga ne sintetiše, pa se unosi hranom ili dodacima ishrani. Najviše ga ima u omotaču žitarica, kvascu i mesu, ali je osetljiv na visoku temperaturu, alkalnu sredinu i oksidaciju. Potrebe za tiaminom obično su povećane kod trudnica, pušača, za vreme bolesti, u stanju stresa i posle hiruških intervencija. Pošto je B-1 hidrosolubilan, organizam ne može da napravi njegove zalihe i izbacuje ga urinom. Zato se, po potrebi, mora unositi suplementacijom kako bi njegovo prisustvo bilo konstantno. Važan je za normalno funkcionisanje nervnog sistema, mišića, srca, krvnih sudova, pomaže rast, ima diuretička svojstva, a kao koenzim učestvuje u metabolizmu ugljenih hidrata i masti. Nedostatak tiamina dovodi do bolesti beri-beri, poremećaja nervnog i mišićnog tkiva. Neophodan je i sportistima jer zajedno sa vitaminima B-2 (riboflavin), B-3 (niacin) i B-6 (piridoksin) učestvuje u sticanju i iskorišćavanju energije, a bez njih metabolizam energetskih nutrijenata ne bi bio moguć. Ukratko, on je važan za pretvaranje šećera iz krvi u energiju (Krebsov ciklus). Vitamin B-1 je za pravilno finkcionisanje nervnog sistema neophodan, jer učestvuje u biosintezi mnogih sastavnih delova ćelije, uključujući i neurotransmiter acetilholin i gama-aminobuternu kiselinu (GABA). B-1 može da ima pozitivan učinak i na pamćenje i učenje, naročito kod dece. Kao učesnik u stvaranju hidrohlorne kiseline, koja je važna za varenje, ima uticaja i na pravilno funkcionisanje digestivnog sistema. Tiamin može da bude podrška kod stanja kao što su: – anemija – Alchajmerova bolest i multipleks skleroza – loša memorija i teškoće u učenju – dijabetes (uz dijalizu) – hepatitis – postoperativni oporavak – bolne menstruacije Vitamin B-2 Vitamin B-2 ili riboflavin je žuti kristalni prašak, slabog mirisa. Lako se apsorbuje, otporan je na visoke temperature, ali ga uništava dnevna svetlost (UV zračenje), voda i hladnoća (čuvanje namirnica u frižideru). Najviše ga ima u mleku, surutki, mesu, povrću, ribi, jajima, cerealijama i mora se svakodnevno unositi u organizam. Njegovu apsorpciju pomažu vitamini B kompleksa, naročito B-3 i B-6, vitamin C i fosfor, a uništava ga alkohol, kafa, duvan, velike količine šećera, pilule za kontracepciju i sredstva za umirenje. Riboflavin je organizmu neophodan jer ulazi u sastav enzima koji kontrolišu oksido-redukcione reakcije i služi kao koenzim za prenošenje vodonika u sistemu transporta elektrona u respiracionom lancu. Njegovo prisustvo u ćelijskoj respiraciji obezbeđuje ćeliji kiseonik za disanje i pravilno udvajanje. Kod manjka vitamina B-2 količina kiseonika u ćeliji se smanjuje, što primorava ćeliju da izmeni metabolizam i okrene se alternativnim procesima koji ne zahtevaju kiseonik da bi se stvorila energija. Ovakav način obezbeđivanja energije karakterističan je za ćelije tumora, tj. početak procesa nekontrolisanog rasta malignih ćelija. Da bi se ovo izbeglo i obezbedila normalna respiracija, ćeliji su, pored vitamina B-2, potrebni i minerali molibden i gvožđe i vitamini B-3 (niacin, niacinamid) i B-5 (pantotenska kiselina). Riboflavin zajedno sa vitaminom B-11 (folna kiselina) učestvuje u stvaranju eritrocita, doprinosi i održavanju visokih koncentracija gvožđa u eritrocitima, čime im omogućava da prožive svoj maksimalni vek. Vitamin B-2 treba dodavati preparatima gvožđa zbog toga što učestvuje apsorpciji i iskorištavanju gvožđa iz hrane, a preparatima namenjenim trudnicama, pored B-2, treba dodavati i folnu kiselinu. Vitamin B-2 je neophodan u procesu prerade aminokiselina i masti, a ugljene hidrate pretvara u ATP (adenozin-trifosfat), energetski molekul bez kojeg organizam ne bi mogao da funkcioniše. Ova njegova osobina je značajna za sportiste, jer povećava energiju, izdržljivost i očuvanje mišića, a tu ulogu imaju i svi ostali vitamini B kompleksa. Usled nedostatka riboflavina slabi imunitet, odnosno otpornost svih ćelija u organizmu na reaktivna oksidativna sredstva. To uzrokuje prevremeno odumiranje ćelija i skraćivanje životnog veka eritrocita. Neke od glavnih funkcija vitamina B-2 u organizmu su: – olakšava glavobolje uzrokovane migrenama – važan je za metabolizam ugljenih hidrata, masti i proteina – pomaže funkcionisanje jednog broja enzima u mozgu – neophodan je za normalnu funkciju eritrocita – štiti eritrocite i belančevine očnog sočiva – podstiče aktivnost vitamina B-6 i folne kiseline – neophodan je za stvaranje antitela, čime podržava imunitet – usporava razvoj katarakte i ublažava zamor očiju – važan je za dijabetičare jer su podložni manjku vitamina B-2 – važan je kod hipertireoze, jer ga organizam brzo troši i treba ga nadoknađivati u velikim količinama – bitan je za zdravlje kose i noktiju Vitamin B-3 Pod nazivom B-3 javljaju se dva oblika ovog vitamina, niacin ili nikotinska kiselina i njegova varijacija inozitol-heksaniacinat i niacinamid ili nikotinamid (amid nikotinske kiseline). To je beli igličasti prašak gorkog ukusa. Termostabilan je i može se sintetisati u organizmu iz aminokiseline triptofana (iz hrane koja sadrži proteine), ali uz prisustvo vitamina B-1 (tiamin), B-2 (riboflavin) i B-6 (piridoksin). Prirodni izvori niacina su: meso, mleko, riba, povrće, kvasac, kikiriki i dr. Vitamin B-3, kao i ostali vitamini B kompleksa, učestvuje u ćelijskom metabolizmu. Konvertuje ugljene hidrate u glukozu (šećer), koja se dalje sagoreva uz oslobađanje energije. B kompleks, uključujući i B-3, neophodan je za razlaganje masti i proteina u metaboličkom procesu. Održava elastičnost i snagu mišića, kao i zdravlje digestivnog trakta, nervnog sistema, kože, kose, očiju, usta i jetre. Niacin, za razliku od niacinamida, u dozama većim od 50 mg može za izazove crvenilo na koži. Razlikuju se i po primeni. Niacinamid se upotrebljava kod problema sa artritisom i ranim stadijumom dijabetesa tipa I (pospešuje sekreciju insulina), a niacin smanjuje visok nivo holesterola i triglicerida, što nije slučaj sa niacinamidom. Inozitol-heksaniacinat, varijacija niacina, naročito se prepisuje osobama koje imaju potrebe za visokim dozama vitamina B-3, jer se najbolje podnosi i ne izaziva uobičajene reakcije na koži. Preparati koji ga sadrže obično nose naznaku flush-free. Vitamin B-3 igra važnu ulogu u oslobađanju organizma od toksina i štetnih materija. Učestvuje u sintezi nekih hormona i poboljšava cirkulaciju. Pri nedostatku vitamina B-3 nastaju: zamor, digestivne smetnje, depresija, glavobolje, nervoza, slaba koncentracija, senilnost i nesanica. Prema istraživanjima u SAD, najveće nedostatke vitamina B-3 izaziva preterana upotreba alkohola. Vitamin B-3 može biti od koristi u sledećim slučajevima: – deficijencija nastala prekomernom upotrebom alkohola (niacinamid) – visok nivo holesterola i triglicerida (niacin, inozitol-heksaniacinat) – podrška zdravlja kardiovaskularnog sistema (niacin, inozitol-heksaniacinat) – preventiva i rani stadijumi dijabetesa (niacinamid) – osteoartritis (niacinamid) – izdržljivost, dodatna energija i sagorevanje masti kod sportista (niacin) – jačanje imuniteta (niacin) – visok krvni pritisak (inozitol-heksaniacinat) – detoksikacija jetre (inozitol-heksaniacinat) – depresivna stanja Uobičajeno je da niacin u dozama od preko 50 mg izaziva simptome kao što su: crvenilo na koži, naročito lica i vrata, koje nastaju usled povećanja nivoa histamina, a pojavljuju se oko 20 minuta po unošenju niacina u organizam i traju sat do sat i po vremena nakon toga. Zato se osobama koje imaju potrebe za velikim dozama vitamina B-3, preporučuju oblici sa kontinuiranim razlaganjem ili oznakom flush-free. Vitamin B-5 Pantotenska kiselina je hidrosolubilan vitamin, pozat pod imenom B-5 i deo je B kompleksa. Otkrio ju je Rodžer Dž. Vilijams, pionir u upotrebi vitaminskih nutrijenata u prevenciji i tretiranju bolesti, i utvrdio je da B-5 može biti velika podrška u lečenju reumatoidnog artritisa. Neophodna je za funkcionisanje organizma jer predstavlja sastavni deo ćelije. Naziv potiče od starogrčkog „pantothen“ za značenjem posvuda, u svemu. I zaista, pantotenska kiselina se u malim količinama nalazi u svakoj hrani, a u većim količinama u ribi, jajima, mleku i mlečnim proizvodima, integralnim cerealijama, povrću, kvascu, krompiru, avokadu, kikirikiju, braon pirinču, brokoliju i povrću iz porodice kupusa, matičnom mleču itd. Na visokim temperaturama i stajanjem se uništava, pa je mnogo korisnije unositi je dodacima ishrani. Pantotenska kiselina je prekursor koenzima A (CoA), tj. neophodan je za njegovu sintezu, a koenzim A čini osnovu za mnoge hemijske reakcije koje se neprekidno odvijaju u organizmu. Neke od njih nam obezbeđuju energiju iz hrane, katabolizam masnih kiselina, aminokiselina i proteina, neke sintezu esencijalnih masti, fosfolipida, holesterola i steroidnih hormona, kao i sintezu neurotransmitera acetilholina i hormona melatonina. Metabolizam lekova, hemikalija ili toksina u jetri takođe zahteva prisustvo koenzima A. Neka istraživanja su utvrdila da su iritacije na koži i gubljenje boje dlake povezani sa nedostatkom pantotenske kiseline. Zato se ona dodaje gotovo svim kozmetičkim preparatima, uključujući i šampone. Ova su istrživanja navela naučnike da istraže njen uticaj na lečenje akni, pa studija objavljena 1997. godine (Dr. Lit-Hung Leung) tvrdi da visoke doze B-5 (5-10 g dnevno tokom tri meseca) mogu da izleče akne i da značajno utiču na smanjenje pora. Dr Leung ukazuje na mehanizam po kome koenzim A reguliše hormone i masne kiseline, ali ukoliko ga nema dovoljno, CoA proizvodi samo androgen, a onda se masne kiseline izbacuju kroz lojne žlezde prouzrokujući pojavu akni. Ovo je jedina studija koja se bavi ovim problemom i nije potpuno potvrđena. Neka od dejstava pantotenske kiseline su: – podrška lečenju reumatoidnog artritisa – ubrzavanje zarastanja rana i ožiljaka (povrede, akne) – podrška terapiji za smanjenje holesterola i triglicerida u krvi – ima blago antiinflamatorno, antioksidativno i antiviralno dejstvo Retko dolazi do izražene deficijencije vitamina B-5, ali ako do toga dođe, najčešće usled gladovanja, manifestuje se slično kao nedostatak bilo kog člana B kompleksa: umor, alergije, mučnine i povraćanje i abdominalni bol. Vitamin B-6 Vitamin B-6, piridoksin je hidrosolubilan vitamin i predstavlja grupu supstanci – piridoksin, piridoksinal i piridoksamin – koje su blisko povezane i deluju združeno. U hrani se nalazi u krompiru, bananama, sočivu, nekim cerealijama, džigerici, ćuretini, tunjevini itd. Ipak, pripremanjem hrane izgubi se oko 50% ovog vitamina. Vitamin B-6 ima glavnu ulogu u energetskom metabolizmu (energetski transfer aminokiselina i ugljenih hidrata). Pored toga što učestvuje u razlaganju aminokiselina (proteina) i nekih hormona, bitan je za apsorpciju nutrijenata, na primer masti, aminokiselina i gvožđa, a njegov manjak u organizmu jedan je od osnovnih razloga za nastanak ateroskleroze i arterioskleroze. Učestvuje u stvaranju serotonina, melatonina i dopamina, kao i nekoliko neurotansmitera, zbog čega predstavlja bazični nutrijent za regulaciju mentalnih procesa i raspoloženja. Neophodan je za stvaranje antitela i crvenih krvnih zrnaca, potreban je radi potpune apsorpcije vitamnina B-12 i magnezijuma, a pomaže pretvaranje triptofana u niacin (B-3), a uz vitamin C i metionin učestvuje u pretvaranju lizina u karnitin. Dejstva vitamina B-6 u organizmu: – doprinosi prevenciji mnogih nervnih i kožnih bolesti – sa vitaminom C deluje kao prirodno sredstvo za umirenje i uspavljivanje – smanjuje mučninu – ima izrazito anaboličko dejstvo – deluje kao prirodni diuretik, pojačava sekreciju suza, ublažava suvoću usta – ublažava grčeve mišića, ukočenost ruku Potrebe za vitaminom B-6 su povećane kod visokoproteinske ishrane i pojačane fizičke aktivnosti, što je slučaj sa sportistima, kod kojih smanjenje ili stagnacija mišićne mase ukazuje na mogući nedostatak ovoga vitamina. Koristi se u prevenciji masne jetre, kamena u žuči i bubregu, depresija i konjunktivitisa. Važno je da ga organizam ima dovoljno u doba puberteta, inače može doći do zastoja u rastu. Apsorpciju vitamina B-6 pomažu linolna kiselina (omega 6, CLA), vitamini C i B, natrijum i magnezijum, a odmažu duvan, kafa i alkohol. Nisu preporučljive veće doze bez konsultacije lekara, a preko 500 mg dnevno može se uzimati samo u izuzetnim slučajevima. Treba ga uzimati oprezno kod lečenja dijabetes melitusa i Parkinsonove bolesti (ne uzimati ako se koristi L-dop). Najbolje ga je kombinovati sa B kompleksom, da ne nastane disbalans koncentracije ostalih vitamina B kompleksa. Vitamin B-12 Vitamin B-12 ili kobalamin (cijankobalamin) je hidrosolubilan vitamin delotvoran u vrlo malim, mikrogramskim dozama. To je crveno kristalno jedinjenje koje sadrži fosfor i kobalt. Nalazi se isključivo u hrani životinjskog porekla (džigerica, bubrezi, meso, mleko, jaja, sirevi, riba, školjke), ali se u velikoj meri uništava prilikom pripremanja hrane. Učestvuje u metabolizmu masti i ugljenih hidrata i u sintezi proteina. Vitamin B-12 stimuliše regeneraciju jetre, ima ulogu u prevenciji steriliteta, a sa C vitaminom ima antikancerogenu funkciju. Sastavni je deo terapije kod mnogih psihijatrijskih oboljenja. B-12 se loše apsorbuje kroz želudac, a vezuje se za proteine pljuvačke i želudačnog soka – zato ovaj vitamin treba uzimati u obliku pastila ili sublingvalnih tableta (stavljaju se pod jezik). Apsorpciju vitamina B-12 pomaže kalcijum, vitamini B kompleksa i vitamini A, C, E, a smanjuju duvan, kafa, alkohol, laksativi i problemi u funkcionisanju tiroidne žlezde. Simptomi nedostatka vitamina B-12 ponekad se mogu uočiti tek nakon pet godina od njegovog nestanka iz telesnih rezervi. To mogu biti: sekundarna pojava masne degeneracije srca, bubrega i jetre, slabljenje imuniteta i anemija. Nedostatak ovoga vitamina je vrlo čest kod isključivih vegetarijanaca – jer su mu prirodni izvori džigerica, meso, jaja, mleko – i kod ljudi posle pedesete godine života. Vitamin B-12 je sastavni deo terapije neplodnosti oba pola, a kod muškaraca usled nedostatka ovog vitamina može doći do poremećaja u produkciji semena i sperme, čak i do nedostatka spermatozoida. Odojčad dojena majčinim mlekom dobijaju dovoljne količine vitamina B-12, ali deci koja se hrane veštačkim mlekom potreban je dodatak ovog vitamina. Najvažnije uloge vitamina B-12 u organizmu su: – pomaže očuvanje funkcija nervnog sistema (poboljšava koncentraciju, pamćenje i ravnotežu) – sprečava anemije time što stvara i regeneriše crvena krvna zrnca – učestvuje u detoksikacionim procesima u jetri, ali i njenoj regeneraciji – pomaže normalan rast, razvoj i apetit kod dece – važan je za energetski metabolizam organizma – ublažava premenstrualne i menstrualne tegobe Preporučena doza za odrasle je od 500 do 1000 mcg dnevno. Veće doze mogu se uzimati samo uz konsultaciju lekara, jer treba paziti da se ne poremeti balans ostalih vitamina B kompleksa. Biotin Biotin ili vitamin H je kristalno, teško rastvorljivo jedinjenje, a među poslednjima je uključen u B kompleks. Neophodan je za normalan rast i funkcionisanje organizma jer ima ključnu ulogu u sintezi masnih kiselina, vitamina C, metabolizmu ugljenih hidrata, masti, proteina i aminokiselina. Pored toga učestvuje u Krebsovom ciklusu u proizvodnji energije, a može da ubrza sintezu nekih proteina i stimuliše imunitet. Biotin se nalazi u velikom broju namirnica: žumance, sardine, bubrezi, piletina, govedina, pečurke, krompir, pirinač, paradajz, spanać, kvasac, kikiriki, orasi, i dr. Preventiva je sedenju kose i ćelavosti, daje zdrav izgled koži, ublažava ekceme i dermatitis, smanjuje bolove u mišićima. Opadanje kose i krti i lomljivi nokti dovode se u vezu sa nedostatkom ovog vitamina. Suplementacija biotinom može da bude korisna svakome jer pomaže organizmu sa uspešnije iskoristi hranu za dobijanje energije. On podiže energetske nivoe tako što čini digestivni proces efikasnijim. Ovo je značajno kod dijeta čiji je cilj gubljenje telesne mase. PABA PABA, paraaminobenzoeva kiselina se može sintetisati u tankom crevu, a nalazi se u: lišću, jetri, jogurtu, kvascu i pšeničnim klicama. Pomaže stvaranje folne kiseline, obnavlja prirodnu boju kose, poboljšava elastičnost kože, čime odlaže stvaranje bora, održava kožu glatkom i zdravom, sprečava nastanak ekcema. PABA, pored toga što se klasifikuje kao antioksidant jer uništava slobodne radikale koji izazivaju oštećenja ćelija i uzrok su njihovog bržeg starenja i odumiranja, može da učestvuje u redukovanju zamora, ograničavanju efekata depresija i smanjenju inflamatornih procesa vezanih za osteoartritis, koji su često praćeni bolovima. PABA još učestvuje u stvaranju eritrocita, a oni su neophodni organizmu za transport kiseonika. Folna kiselina Folna kiselina ili B-9 je hidrosolubilan vitamin kao i ostali članovi B kompleksa. U prirodi se nalazi u mnogo vrsta hrane, a naročito u lišću, po čemu je i dobio ime folna kiselina, od lat. folium – list. Naročito bogat izvor folne kiseline je tamno-zeleno lišće povrća, kao što je spanać, kupus, kelj, brokoli, lišće maslačka, karfiol i dr., ali ima je i u džigerici i pivskom kvascu. Osetljiva je na visoku temperaturu, svetlost i kiseline, a predstavlja i jedan od najteže apsorbujućih hidrosolubilnih vitamina. Zato se često javlja nedostatak ovog vitamina. Folna kiselina učestvuje u sintezi nukleinskih kiselina, RNK i DNK, metabolizmu proteina, stvaranju crvenih i belih krvnih zrnaca i prevenciji raka grlića materice. Isto tako važna je za iskorištavanje šećera i aminokiselina. Ublažava bolove, sprečava anemiju i štiti od crevnih parazita. Folna kiselina uz vitamine B-12 i B-6 može da smanji rizik od kardiovaskularnih oboljenja. Preventivna dnevna doza za odrasle je 400 mcg, a posebno je važna za žene koje planiraju trudnoću, trudnice i dojilje jer olakšava laktaciju, a njen manjak može dovesti do deformiteta ploda. Folna kiselina sinergijski deluje sa lucerkom, formulama za trudnice i dojilje, svim vitaminima B kompleksa, a naročito sa vitaminom B-12 i holinom. Holin Holin je sastavni deo lipida koji sačinjavaju ćelijsku membranu i neurotransmitera acetilholina. Otkriven je još u 19. veku, a tek 1998. je svrstan u esencijalne nutrijente i uključen u kompleks B vitamina. Holin tehnički ne spada u B kompleks, ali se tu nalazi zbog svog veoma bliskog delovanja sa B vitaminima, naročito folnom kiselinom (B-9) i kobalaminom (B-12), sa kojima učestvuje u preradi masti i održavanju zdrave funkcije srca i mozga. Holin i njegovi metaboliti su neophodni za tri glavne fiziološke funkcije u organizmu: strukturalni inegritet i signalnu funkciju ćelijske membrane, ulogu neurotransmitera tako što učestvuje u sintezi acetilholina i predstavlja glavni izvor metilnih grupa preko svog metabolita trimetilglicina (TMG) koji učestvuje u sintezi S-adenozil metionina (SAMe). Holin se svrstava u lipotropike ili emulgatore masti i smatra se da može da bude od koristi kao podrška terapijama za jačanje jetre i visokog holesterola. Holin je kao podrška zdravoj funkciji mozga koristan za preventivu gubitka memorije. Njegov nedostatak može da doprinese degeneraciji jetre i krtosti arterija. Hrana koja obiluje fosfatidil holinom, iz kojeg se dobija holin, je žumance, soja, goveđa, pileća i ćureća džigerica, pirinač, kupus, karfiol i dr. Od dijetetskih dodataka, najbogatiji izvor holina je lecitin, koji se najčešće dobija iz soje. Inozitol Inositol je deo B kompleksa. Značajan je za ishranu ćelija centralnog nervnog sistema i učestvuje u razvoju i održavanju zdrave funkcije mozga, a tesno sarađuje sa holinom u transportu i izbacivanju masti iz srca i jetre. Holin i inozitol zajedno sačinjavaju lecitin, lipid koji je neophodan za formiranje ćelijske membrane, koji ima lipotropno dejstvo i podržava apsorpciju vitamina A i B-1. Inozitol je vitalan za rast kose (antialopecija faktor) i kao deo lecitina, zajedno sa holinom, može da učestvuje u preventivi stvaranja i smanjenju holesterola. Postoje tvrdnje da ima umirujući efekat na nervni sistem, pa potencijalno može da bude podrška terapijama depresije, napadima panike, pa čak i preventiva Alzheimerove bolesti. Nedostatak inozitola može da ima za posledicu masnu degeneraciju jetre, smetnje u rastu i gubitak dlaka. Utvrđeno je i da je hipertireoza uvek praćena manjkom inozitola. Inozitol ima umirujuće dejstvo i može da bude od koristi kod pojave ekcema. Apsorpciju inozitola pomažu vitamini B kompleksa, vitamin C, fosfor i linoleinska kiselina, a odmažu velike količine šećera, kafa, čaj alkohol i kukuruz. Estrogeni i sulfonamidi smanjuju koncentracije inozitola u organizmu. Inozitol se nalazi u citrusnom voću (osim u limunu), orasima, pirinču, cerealijama, integralnim namirnicama itd. Ljudi koji konzumiraju velike količine kafe, mogu imati povećane potrebe za inozitolom. Preporučena doza i način upotrebe 1 kapsula dnevno posle jela.

Prikaži sve...
6,490RSD
forward
forward
Detaljnije

Opis SOLGAR VITAMIN D3 1+1 Solgar Liquid Vitamin D3 62,5mcg,rastvor za oralnu upotrebu je dijetetski proizvod hrana sa medicinskom namenom sa vitaminom D, namenjena za odraslu populaciju. Savetuje se i kod osoba sa autoimunim,kardiovaskularnim i drugim oboljenjima kod kojih je neophodna nadoknada vitamina D. SASTAV: Sadržaj aktivnih komponenti 0,5ml/ %NRV*: NRV* *Nutritivna Referentna Vrednost Vitamin D3 (holekalciferol) 62,5 mg (2500 I.J.)/ 1250,0 % Suncokretovo ulje Holekalciferol Prirodna aroma pomorandže Odrasli: Jednom dnevno odmeriti kapaljkom i popiti po 0,5ml, najbolje uz obrok, ili po preporuci svog lekara. Može se primešati nekoj tečnosti, ili sipati direktno iz kapaljke u usta. Pre upotrebe promućkati.

Prikaži sve...
3,099RSD
forward
forward
Detaljnije

Opis Orthomol AMD extra je dijetetski proizvod sa posebnom medicinskom namenom. Namenjen je za dijetetski tretman uznapredovale, za starost vezane, degeneracije makule. Cink doprinosi održavanju normalnog vida. Vitamin C, vitamin E, cink i bakar doprinose zaštiti ćelija od oksidativnog stresa. Vitamin C doprinosi normalnoj funkciji nervnog sistema (uključujući očni živac). Sastav: 1 kapsula sadrži: Vitamin E .................... 67 mg Vitamin C ................... 125 mg Cink ............................. 6,3 mg Bakar .......................... 500 mcg Lutein .......................... 2,5 mg Zeaksantin ................. 500 mcg Način primene: Uzeti jednu kapsulu na dan, ako lekar ne savetuje drugačije, sa malo tečnosti za vreme ili posle jela. Da bi se zadovoljila posebno povećana potreba za mikronutrijentima, preporučuje se da se preparat uzima redovno i na dugoročnoj osnovi. Molimo Vas da se o dužini uzimanja posavetujete sa svojim lekarom. Pakovanje: 120 kapsula

Prikaži sve...
5,299RSD
forward
forward
Detaljnije

Opis Esterified C plus je jedinstvena patentirana formulacija esterifikovanog oblika C vitamina, acerole, šipka i kompleksa prirodnih bioflavonoida-rutina, kvercetina, i citrus bioflavonoida. Ester C plus nije kiselog sastava i blag je za želudac. Esterified C plus ima biološke funkcije poput ostalih formi C vitamina, s tim što se resorbuje znatno brže, dok se u cirkulaciji mnogo duže zadržava. HealthAid Esterified C plus je specijalno formulisan za brzu apsorpciju i produženo dejstvo. Bioflavonoidi u Esterified C plus imaju snažna antioksidantna svojstva, neutrališu štetne efekte slobodnih radikala, i heliraju teške metale. Bioflavodoidi smanjuju permeabilnost, povećavaju elastičnost, i jačaju zid krvnih sudova. Citrus bioflavonoidi se široko koriste kod hronične venske insuficijencije i hemoroidalne bolesti, kao i kod krvarenja iz nosa i petehija. Vitamin C je veoma važan za sintezu kolagena, esencijalan je u procesu zarastanja rana, kao i za održavanje zdravih kapilara. Citrus bioflavonoidi povećavaju iskoristljivost i potenciraju efekte C vitamina. Esterified C plus doprinosi zdravlju kože i kose. Može pomoći kod simptoma upale i krvarenja desni. Acerola je jedan od najbogatijih izvora C vitamina u prirodi. Moćan je antioksidans, a vitamini B grupe, A vitamin, kao i bioflavonoidi omogućavaju da se vitamin C maksimalno iskoristi. Acerola je snažan antiinflamator i imunomodulator, a prema novijim istraživanjima ispoljava i antivirusna svojstva. Kvercetin je snažan antioksidans i antiinflamator i izuzetno je koristan kod alergijskog rinitisa i bronhijalne astme. Rutin ispoljava antibakterijsko, antigljivično i antialergijsko dejstvo, takođe je i moćan antioksidans. Šipak je izuzetno bogat vitaminima A, C i E, vitaminima B grupe, kao i esencijalnim masnim kiselinama. Moćan je antioksidans i antiiflamator, i veoma značajan za zdrav imuni sistem. Odrasli jedna tableta dnevno uz obrok. Zemlja porekla: Velika Britanija

Prikaži sve...
3,299RSD
forward
forward
Detaljnije
Nazad
Sačuvaj